Online infosessie gezondere keuze - 18 mei

Gezonde (re) Keuze, wat vind je allemaal op het voedingsetiket?

Herken je het gevoel dat je zoveel informatie ontvangt over wat nu gezond is en wat niet, maar wanneer je in de supermarkt staat, je geen idee hebt welk product je kan kiezen?

Tijdens deze online infoavond zal je eenvoudige richtlijnen en tips meekrijgen die je helpen een gezonde(re) keuze te maken in de winkel. Per productgroep (graanproducten, kazen, dranken, broodbeleg, …) bekijken we samen waarop we kunnen letten om een juistere keuze te maken.

Houd zeker één of meerdere verpakkingen bij de hand van producten die je eens zou willen analyseren of waarvan je geen idee hebt of die gezond of minder gezond zijn. Dit kan gaan van granola, een bepaald drankje tot een kaas waar je maar niet vanaf kan blijven… Samen nemen we deze onder de loep.

Spreker: Febe Totté voedingsdeskundige en masterstudent gezondheidswetenschappen UGent

De sessies gaan door op donderdag 6 mei, dinsdag 11 mei en dinsdag 18 mei. Telkens van 19.30u tot 21.00u.

Kostprijs: Gratis.

Heb je interesse om deel te nemen aan de online sessie, stuur een mailtje met je contactgegevens naar info@gezondplus.net. Vergeet niet door te geven op welke datum je wenst deel te nemen.

Na inschrijving sturen we je de link om deel te nemen door.