Activiteitenagenda

Burn-out begint in de kleuterklas

Perfectionisme ontstaat meestal in de kindertijd als een overlevingsmechanisme. Op een bepaald moment stelt een kind (meestal onbewust) vast dat het niet voldoet, niet oké is zoals het is. Er ontstaat een onbewust patroon dat gaat om 'moeten' en dat het voelen, denken en doen van de persoon beheerst. Dit leidt vaak tot een burn-out. Hoe ga je er mee om? Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd om vragen te stellen.

Dinsdag 22 oktober: 19u30 tot 21u30

CC Hasselt - Kunstlaan 5 - 3500 Hasselt (vergaderzaal 1)

Ilse Peeters - perfectionisme- en gezondheidscoach

Omgaan met (je) hoogsensitiviteit

Omgaan met (je) hoogsensitiviteit

Hoogsensitieve personen zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Wat zijn de kenmerken van een hoogsensitief persoon? Hoe ga je er mee om? Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd om vragen te stellen.

Inschrijving is verplicht en het aantal deelnemers is beperkt.

Suzanne Keyaerts - HSP Vlaanderen

Woensdag 13 november van 19u30 tot 22u00

Romaanse Poort - Brusselsestraat 63 - 3000 Leuven (lokaal A13)

Workshop de Binnenmilieudokter

Workshop “De Binnenmilieudokter”

Nergens beter dan thuis… je thuis is de plaats waar je jezelf prettig en veilig voelt. Je brengt er veel tijd door. Daarom is het belangrijk dat je gezond en veilig woont. In deze interactieve workshop ga je op zoek naar de invloed van de binnenlucht op je gezondheid. Thema’s die hierbij aan bod komen zijn ondermeer ventileren en verluchten, vocht, schimmel en koolstofmonoxide.

Inschrijving is verplicht en het aantal deelnemers is beperkt. Anita De Bruyne erkende lesgever gezond wonen i.s.m. Logo Dender

Donderdag 21 november 2019 van 19u30 tot 21u30

NZVL Atelier 13, Dr. André Sierensstraat 13 -9300 Aalst

Alle infomomenten zijn gratis. Graag vooraf inschrijven via info@gezondplus.net of 053 76 99 94