fbpx Nieuws | Page 34 | Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen

Nieuws

Zetduivel in Objectief december

In onze laatste Objectief is er op pagina 13 een zetduivel geslopen. De tweede tabel bevat de tarieven van de hospitalisatieverzekering HospiPlus en niet, zoals de titels doen denken HospiPlan. De correcte tarieven HospiPlan vind je in de eerste tabel. Onze excuses.

Tip voor een gezonde(re) Sinterklaas

Maak eens volkorenspeculaas!

Wat heb je nodig? (12 personen)

  • 200 gram volkorenmeel
  • 3 theelepeltjes bakpoeder
  • 100 gram bruine basterdsuiker
  • 1 ½ eetlepel speculaaskruiden
  • 1 eetlepel geraspte sinaasappelschil
  • 100 gram margarine
  • 2 eetlepels sinsaasappelsap

 

Hoe maak je het klaar?

  1. Warm de oven voor op 175° C.
  2. Leg bakpapier op de bakplaat van de oven of bestrijk de bakplaat met margarine.
  3. Meng het volkorenmeel met het bakpoeder, de basterdsuiker, de speculaaskruiden en de geraspte sinaasappelschil.
  4. Voeg de margarine en het sinaasappelsap toe en snijd de margarine met twee messen in stukjes.
  5. Kneed er snel een samenhangend deeg van.
  6. Druk het deeg in de vorm en bak de speculaas in het midden van de oven gedurende 25- 30 minuten gaar.
  7. Laat de speculaas afkoelen en breek het in ± 12 stukken.

Lekker als tussendoortjes of dessertje. Smakelijk, Sinterklaas!

Hou grootvadertje vorst niet buiten, verlucht!

Het huis verluchten is het belangrijkste wat je kan doen tegen binnenluchtvervuiling. Door buitenlucht binnen te halen om de vervuilde binnenlucht te verjagen, zal onze omgeving vanzelf zuiverder worden. Waarom verluchten we dan niet allemaal onze woning? We hebben dikwijls het gevoel dat externe factoren ons dat verhinderen: het regent, het is te koud... Hier zijn enkele raadgevingen om toch te verluchten:

  • De juiste duur: we moeten minstens 15 minuten per dag verluchten, bij voorkeur zelfs tweemaal per dag, éénmaal 's morgens en éénmaal 's avonds.
  • Ondanks de kou: als we gedurende 15 minuten verluchten, zal dat onze woning niet blijvend afkoelen. De voordelen compenseren ruimschoots de beperkte extra verwarmingskosten die door het verluchten veroorzaakt worden. Denk eraan de verwarming op een lagere temperatuur af te stellen wanneer de ramen openstaan. Zo verspil je geen energie.
  • En als het regent? Je kan toch verluchten zonder je vloer of tapijten te beschadigen! Je kan bijvoorbeeld wachten tot de bui voorbij is om de ramen open te zetten. Je kan ook de kantelramen openen of kijken vanuit welke richting de regen het huis binnenkomt... en alleen de ramen openen aan de andere kant van de woning. Blijf in elk geval thuis wanneer de ramen een kwartiertje openstaan.
  • Bijkomende verluchting: denk eraan om, naast de dagelijkse verluchting, telkens extra te verluchten wanneer een grote hoeveelheid vervuilers in je woning aanwezig is. Dat is het geval bij de aankoop van een nieuw meubel, bij schilder- of herstellingswerken, bij het plaatsen van kamerbreed tapijt, bij het gebruik van een pesticide, enz.

Bron: www.e-gezondheid.be

RIZIV heeft nieuwe website

Het Rijksinstituut voor ziekte- en invaliditeitsverzekering (RIZIV) heeft een nieuwe en gebruiksvriendelijke website. Neem snel een kijkje.

Mis de december/januari promoties van ComfoPlus niet

Jaarlijks biedt ComfoPlus, onze hulpmiddelenwinkel talrijke promoties aan onze klanten. Mis de uitzonderlijke kortingen op relaxzetels, incontinentiemateriaal, Tempur,... niet!

Objectief december al online!

Binnenkort ontvang je met de post jouw 3-maandelijks magazine: Objectief. Kan je niet wachten tot dan? Lees het dan snel online!

Groepsreizen 2015

Vanaf heden organiseert het reisbureau van de Neutrale Ziekenfondsen, NZ Vakanties, ook groepsreizen. Ontdekken, bewegen en genieten zijn de kernwoorden doorheen het programma 2015:

  • Boeda het oude en Pest het hippe - Citytrip naar Boedapest - Hongarije - Van 16 tot 19 april 2015, vanaf € 685/ pers.
  • Verblijf in totale vrijheid - Hotel Apollonia Beach resort te Amoudara - Kreta - Van 16 tot 23 mei 2015, vanaf € 525/ pers.
  • Wandelarrangement in Karinthië - Zuid-Tyrol - Oostenrijk - Van 03 tot 10 juni 2015, vanaf € 883/ pers.
  • Rondreis - China - Van 19 tot 28 september 2015, vanaf € 2708/ pers.

Volledige brochure en praktische info zie op deze pagina of via nzvakanties.be.

Op 11 december organiseren ze om 19u een infoavond in Atelier 13, Dr. André Sierensstraat in Aalst. Inschrijven is gratis, maar verplicht. Bezorg ons je gegevens + aantal personen voor 5 december via info@nzvakanties.be of telefonisch via helpdesk vakanties: 02/533 07 08.

Ski- en snowboardpret met Jeugdtip

Klaar voor 10 dagen ski- of snowboardplezier met Jeugdtip? Je verblijft in een hotel met als achtertuin een skigebied vol snelle afdalingen en coole jumps. Moet jij het skigebeuren nog onder de latten krijgen of ben jij al een geoefende boarder? De begeleiding wordt helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt! Na de ski- en snowboardpret is er natuurlijk tijd om even te bekomen. Daarna kan je je volledig smijten tijdens één van onze avondactiviteiten.

WIE: 13-15 jarigen (2000-2002) – 16+ ( 1999 of vroeger)

WAAR: Oostenrijk – Tröpolach – jeugdhotel Leitner

WANNEER: Vr. 13.02 – za. 21.02

Voor meer informatie: jeugdtip.be.

Wat als onze gezondheidszorg niet zou bestaan?

Stel je voor dat je alle ziektekosten uit je eigen zak moet betalen en dat je geen inkomen hebt bij ziekte. Wat dan? Zie onzegezondheidszorg.be

Maandag 10/11 open

Wil je maandag langskomen in één van onze kantoren dan kan dat. Op dinsdag, Wapenstilstand zullen de kantoren gesloten zijn.

Voor een overzicht van de openingsuren, zie kantoren.