Nieuws

Covid-teststrategie

Om meer duidelijkheid te scheppen omtrent de Covid-teststrategie heeft Domus Medica www.mijncoronatest.be gelanceerd.

Op deze website kan je duidelijke ‘knoppen’ voor elke situatie terugvinden, die meteen doorverbinden naar de juiste toepassing. Zo kan je zien wat je moet doen als je symptomen hebt, als je op reis of naar een event wil gaan enz.

Onderaan kan je ook nog de contactgegevens terugvinden van oa. de Infolijn en de contacttracing.

Hoe kan je Schurft (Scabiës) herkennen en behandelen?

Dit weekend was het nog volop in het nieuws: De schurftmijt (Scabiës) is aan een opmars bezig in ons land.

Maar wat is dit nu juist en hoe kan je dit herkennen en behandelen? In dit artikel kan je alle info hierover terugvinden

Gezonde feesttafel

Nu de eerste sneeuw her en der valt, kijken we met z'n allen uit naar de feestdagen die eraan komen. Ben je op zoek naar een gezond recept?

Op www.zekergezond.be en de bijhorende app vind je meer dan 1.000 gezonde, eenvoudige én lekkere recepten. Zeker en vast dus eens de moeite om te ontdekken.

Veel kookplezier!

Meer info op: https://www.gezondleven.be/themas/voeding/gezonde-recepten

Pas op voor valse uitnodigingen voor de coronavaccinatie

De laatste tijd gaan er frauduleuze mails rond mbt de vaccinatie uitnodigingen. 

Hoe herken je nu een officiële uitnodiging? 

Heb je per e-mail een vaccinatie-uitnodiging ontvangen en vertrouw je de afzender niet? Dan kan het om een vals bericht of phishing gaan. Let er steeds op dat:

• de e-mail afkomstig is van cov19-vaccin@doclr.be.
• op de e-mail de contactgegevens van het vaccinatiecentrum staan vermeld die bij je officiële woonplaats horen.
• er nooit om betaling gevraagd wordt: de vaccinatie en het vaccin zijn gratis.
• je geen persoonlijke gegevens zoals paswoorden, pincodes of rekeningnummers geeft.
• je uitgenodigd wordt gestuurd door de regionale overheid (Zorg en Gezondheid in Vlaanderen). Uitnodigingen van een vaccinproducent zijn dus vals.

Twijfel je nog over de e-mail die je ontving?

• Meld je aan in Mijn Burgerprofiel om te bekijken of je uitnodiging ook zichtbaar is in je e-Box.
• Wacht eventueel enkele dagen af tot je de brief ook op papier in je brievenbus ontvangt.
• Een verdacht bericht ontvangen? Meldt dit aan verdacht@safeonweb.be.

Lees nu het artikel: De meerwaarde van ziekteverzekeringen was nog nooit zo duidelijk

Op 1 december 2021 stond het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen centraal met een artikel in de Focus Knack over goede ziekteverzekeringen: 'Dat een goede gezondheid hebben zowat het meest kostbare is waar we als mens over kunnen beschikken, werd de afgelopen twee jaar meer dan ooit onderstreept. In tijden waarin de bezettingsgraad van ziekenhuisbedden en besmettingscijfers de actualiteit meer dan eens overheersten; staan we met zijn allen net iets vaker stil bij onze eigen fysieke en mentale toestand. Dat geldt uiteraard niet in het minst voor de pechvogels die in deze periode zelf in een van de vele druk besproken ziekenhuisbedden verzeild geraakten.'

Lees het volledige artikel hier.

Internationale dag tegen geweld op vrouwen (25/11)

25 november is het de internationale dag tegen geweld op vrouwen. We zetten hierbij graag de hulplijn 1712 in de kijker. Deze hulplijn kan je bereiken voor vragen over alle vormen van geweld, misbruik en kindermishandeling. Een professionele hulpverlener luistert naar jouw verhaal, geeft je informatie en advies en zoekt samen met jou naar de best mogelijke oplossing.

Hier kan je in alle vertrouwen, gratis en anomiem terecht.

Let op: in een noodsituatie bel je de politie op het nummer 101 en voor dringende medische hulp bel je het noodnummer 112.

Alle infolijnen en hulpdiensten vind je op: https://www.vlaanderen.be/openbare-hulpdiensten-en....

Elk kind verdient een rookvrije start

Gezond Leven vzw lanceert gloednieuw project ‘Rookvrije Start’. Daarmee drukken ze op de startknop van de rookstop voor zwangere vrouwen, kersverse ouders en koppels met een kinderwens. Want roken tijdens en na de zwangerschap houdt grote risico’s in voor de baby. Lees er alles over in het artikel van VRT nieuws

Kunnen Belgen die vb. in Spanje gaan overwinteren hun 3de prik in het buitenland krijgen?

Ja, je neemt hiervoor best contact op met een plaatselijke arts of een arts in een ziekenhuis. Als je jouw uitnodigingsbrief bij hebt, neem je deze best mee maar dit is niet verplicht.

De arts in Spanje dient het toegediende vaccin wel te registreren, je vraagt dan best ook een attest met vermelding van datum + soort vaccin dat je toegediend kreeg.

Na terugkeer dien je ook jouw huisarts hier in België op de hoogte te brengen van je vaccinatie in buitenland want dit moet geregistreerd worden.

Het vaccinatiecentrum hier in België krijgt via het registratiesysteem de informatie van toediening vaccin door, je moet het vaccinatiecentrum hier in België dus niet zelf contacteren.

Tips om tandbederf te voorkomen

• Beperk je maaltijden tot vier à vijf per dag. Wie de hele dag door eet en snoept, houdt de zuurtegraad in het tandplak hoog en vergroot zijn kans op gaatjes in de tanden. Twee tot drie uur tijd laten tussen volledige maaltijden en tussendoortjes, geeft het glazuur de kans zich te herstellen van de zuuraanval.
• Vermijd suikers buiten de maaltijden. Suikers zitten onder andere in frisdranken, pudding, siropen en koekjes. Poets en flos je tanden telkens je iets zoets hebt gegeten. 
• Verhoog de speekselproductie. Speeksel normaliseert de zuurtegraad. Kauw daarom goed tijdens de maaltijd. Nadien kan een suikervrije kauwgom een tandreinigend effect hebben en de zuren uit de mond wegwerken. Toch kan hij niet alle poetsbeurten vervangen.
• Poets de tanden met fluorhoudende tandpasta. Hoe minder tandplak rond de tanden zit, hoe minder de zuurvorming zal zijn. Bovendien zorgt fluoride in het speeksel ervoor dat de tanden beter opgewassen zijn tegen de schadelijke gevolgen van het eten van suikers . Poets de tanden zeker 's morgens na het ontbijt en 's avonds vóór het slapengaan.
• Gebruik na het poetsen flosdraad. Haal de floss voorzichtig door alle kiertjes tussen je tanden en kiezen om de resten tandplak te verwijderen.
• Vermijd zure dranken. Dranken op basis van citroen, pompelmoessap en de meeste frisdranken tasten het tandglazuur aan door hun natuurlijke zuurtegraad. Drink voldoende water. Tandplak gedijt immers goed in een droge mond.
• Roken vergroot de kans op allerlei gebits- en tandvleesproblemen. Het goede nieuws is dat dit risico sterk vermindert als je deze gewoonte opgeeft.
• Ga minstens eenmaal per jaar op controle bij de tandarts. Hij of zij kan de tanden controleren op cariës en eventuele tandsteen verwijderen. Op die manier voorkomt de tandarts ontstekingen van het tandvlees of een ontsteking die uitbreidt tot het kaakbot. Kinderen gaan het best om de zes maanden op controle.

Bron: www.gezondheid.be

NZVL gesloten op 11 november

Op donderdag 11 november zijn de kantoren van het NZVL gesloten omwille van een feestdag. Het blijft mogelijk om jouw tussenkomsten aan te vragen via het online kantoor of mail ons en we zullen dit zo snel mogelijk behandelen.