Hulplijnen

Heb je nood aan hulp of een luisterend oor? Er zijn gelukkig heel veel instanties waar je terecht kan.

De hulplijnen

Contacteer ÊÊn van deze hulplijnen. Ze zijn gratis en anoniem.

AWEL

Luistert naar kinderen en jongeren.

🌐 www.awel.be of 📞 102

 

De Druglijn

Bij vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken.

🌐 www.druglijn.be of 📞 078 15 10 20

 

CAW

Hulp bij welzijnsvragen.

🌐 www.caw.be of 📞 0800 13 500

 

JAC

Hulp voor kinderen en jongeren.

🌐 www.caw.be/jac

 

Tele-onthaal

Luistert naar iedereen met zorgen.

🌐 www.teleonthaal.be of 📞 106

 

1712

Bij vragen over geweld.

🌐 www.1712.be of 📞 1712

 

1813 – zelfmoordlijn

Dringend nood aan een gesprek, bij vragen over zelfdoding.

🌐 www.zelfmoord1813.be of 📞 1813

 

Zelf online aan de slag

Surf naar Mentaal welbevinden | Gezond Leven voor meer informatie over mentaal welbevinden.

Of klik door naar Geluksdriehoek | Gezond Leven om zelf online aan je mentaal welbevinden te werken. Je vindt er een online toolbox met oefeningen, video's en tips.

Tip! Een psycholoog kan je helpen de mist in je hoofd te laten opklaren. Als je met een probleem zit maar zelf de oplossing niet meer ziet, levert een psycholoog je waardevolle inzichten aan. Bij het NZVL krijg je bovendien een tussenkomst voor psychologische begeleiding.

Meer weten

Meer weten?

Een overzicht van alle hulplijnen vind je op www.zorgenvoormorgen.be/hulplijnen.

Zit je met iets en weet je niet bij wie je terecht kan? Onze dienst Maatschappelijk werk helpt je graag verder.